Setze Deine Prioritäten: für Dein Power House
Pilates ist nicht Pilates, darum heißt es bei uns PriLATES.
In unserem Studio haben wir uns darauf spezialisiert und sind die 1. Adresse für Dein Power House!
BASIC (4 Wochen)
Der ideale Einstieg ins Pilates-Training.
In diesem Einsteigerkurs erlernst du die wichtigsten Grundlagen für eine sichere und effektive Pilatespraxis:
✅ richtige Atmung
✅ Aktivierung der Körpermitte (Power House)
✅ saubere Übungsausführung
Du möchtest später ins Reformer-Training einsteigen? Dann ist dieser Kurs die perfekte Vorbereitung – aber keine Voraussetzung!
Du lernst klassisches Pilates Mat-Training kennen und bist bereit für den anschließenden Advanced Kurs.
Pilates Basic @ PriFit
beFit for Reformer Pilates
Bereit für deinen Pilates-Powerhouse?
Wir bringen dich in Form – stark, beweglich & voller Energie! ✨
Zu verschiedenen Terminen bieten wir dir den perfekten Einstieg & Kick-off für alle, die Pilates ausprobieren oder sich optimal auf Reformer Pilates vorbereiten wollen!
💪 "Pilates Basic“ – deine 4-wöchige Pilates Inspiration
📅 ab Fr, 3. Oktober | 8:15 – 9:05 Uhr jeweils 4 Termine freitags
oder
📅 ab Di, 14. Oktober | 17:30 –18:20 Uhr jeweils 4 Termine dienstags
Einmal verhindert? Kein Problem – du kannst die Einheit flexibel in einem unserer anderen Angebote nachholen!
Preis EUR 85,-
🧘♀ Pilates Workshop Special
📅 Sa, 4. Oktober | 10:00 –12:00 Uhr
Preis EUR 50,-
📲 Jetzt Platz sichern – begrenzte Teilnehmerzahl!
📧 Mail an
ADVANCED (4 Wochen)
Die nächste Stufe nach dem Basic-Kurs
Hier vertiefst du dein Pilates-Training und verbesserst:
✅ Technik und Kontrolle
✅ Stabilität, Kraft & Beweglichkeit
✅ längere Halte- und Flow-Sequenzen
💡 Dieser Kurs ist Voraussetzung für die Teilnahme am regulären PriLATES Mat-Training laut Stundenplan.
Kursdauer: 4 Wochen
Preis: € 85,-
Kombi-Preis: € 165,- bei gleichzeitiger Buchung von Basic & Advanced
Du kannst nicht jede Woche teilnehmen? Kein Problem!
Versäumte Einheiten kannst du flexibel in unseren offenen Gruppenkursen nachholen.
Im Advanced Kurs werden Dir alle wichtigen Grundkenntnisse der Pilates-Methode und die typischen Pilates-Elemente vermittelt.
Woche für Woche festigen wir die erlernten Basics und lernen weitere Pilates-Übungen kennen.
Danach bist Du fit um all das Erlernte in unserem „Flexi System“ praktisch umzusetzen.
Du kannst dann aus dem breiten Angebot verschiedenster Stunden an 6 Tagen der Woche wählen.